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Training im Dojo Haan

Neue Mitglieder sind herzlich willkommen und der Einstieg ist jederzeit möglich. Solltest Du Interesse haben, komm einfach zu einem kostenlosen Probetraining vorbei. mehr…[/one_third]

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Karate-Do Geschichte

Übersetzt bedeutet Karate-Do “Weg der leeren Hand”. Karate gehört zu den Kriegskünsten, die ihren Ursprung in Okinawa (Japan) haben und entwickelte sich in einer Zeit in der das Tragen von Waffen verboten war. mehr…[/one_third]

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Shihan Tsutomu Ohshima

Tsutomu Ohshima ist der Gründer und Shihan (Chef-Instruktor) des Shotokan Karate of America (SKA), und ist auch anerkannter Chef-Instruktor von vielen anderen internationalen Shotokan  Organisationen. mehr…[/one_third]

[title size=”2″]Aktuelle News[/title]
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[title size=”2″]Warum Karate trainieren?[/title]

  • Stärkung von Geist und Körper
  • Lösen von Ängsten und Blockaden
  • Zur Selbstverteidigung und Körperbeherrschung
  • Aufbau von Fitness und Kondition
  • Trainieren von Atemtechnik, Beweglichkeit und Konzentration

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[title size=”2″]Shoto-Niju-Kun – Karate Verhaltensregeln[/title]
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[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Karate beginnt mit rei und endet mit rei. (rei bedeutet: Respekt, Höflichkeit)[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Im Karate gibt es kein Zuvorkommen. (Im Karate gibt es keinen ersten Angriff.)[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Karate ist ein Helfer der Gerechtigkeit.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Erkenne dich selbst zuerst, dann den Anderen.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Die Kunst des Geistes kommt vor der Kunst der Technik.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Lerne, deinen Geist zu kontrollieren, und befreie ihn dann von Unnützem.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Unheil entsteht durch Nachlässigkeit.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Karate ist nicht nur im Dojo.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Die Ausbildung im Karate umfasst Dein ganzes Leben.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Verbinde dein alltägliches Leben mit Karate, das ist der Zauber der Kunst.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Wahres Karate ist wie heißes Wasser, das abkühlt, wenn du es nicht ständig wärmst.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Denke nicht ans Gewinnen, doch denke darüber nach, wie du nicht verlierst.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Wandle dich, abhängig von deinem Gegner.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Der Kampf hängt von der Handhabung deiner Treffsicherheit ab.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Stelle dir deine Hand und deinen Fuß als Schwert vor.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Wenn man das Tor der Jugend verlässt, hat man viele Gegner.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Das Einnehmen einer Haltung gibt es beim Einsteiger, später gibt es den natürlichen Zustand.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Übe die Kata korrekt, im echten Kampf gilt das Gegenteil.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Hart und weich, Spannung und Entspannung, langsam und schnell, alles in Verbindung mit der richtigen Atmung.[/testimonial]
[testimonial name=”Funakoshi Gichin” company=”Shoto-Niju-Kun”]Denke immer nach und versuche dich ständig am Neuen.[/testimonial]
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